第1篇：极速60秒拓展项目心得
极速60秒是在地上一个直径2米的圈内放30张代表1-30的数字信息卡，要求对其排序。只让一个人进去圈里。只有60秒时间。以下是极速60秒拓展项目心得，欢迎阅读。
9月中旬的拓展培训，“极速60秒”无疑是一项让人印象深刻的游戏。它不仅仅带来*的刺激感，还能让人悟出不少道理。
这道游戏是在地上一个直径2米的圈内放30张代表1-30的数字信息卡，要求对其排序。只让一个人进去圈里。只有60秒时间。卡片上面有的画着一个杯子，有的写着“姚明的球衣”，有的写着“岳父”，有的画着十多只蝌蚪，有的就一个石头狮子像，有的是英文，有的写什么什么的一天反正让人看了泛晕。
当大家带着沮丧的表情从游戏现场回来后，第二批许多成员在很长一段时间里，没有停止对这个项目的最佳方案的讨论。
有人提出，各小组之间的信息交流共享最重要，它是决定能否成功的关键。有人说，将卡片信息进行对号整理和排序这一环节最为重要。
也有人说，最关键的环节是掌握游戏规则的空子，即由一个人将卡片从圈子里全部拿出来，然后排序。
实际上每个环节都非常重要。因为如果不合作，不事先进行完整的排序，不钻游戏规则的空子，这个项目“一定不能成功”。
游戏结束后，培训师将全体队员召集起来，请人讲解“最佳方案”。因为事先曾经听说这个游戏有几条秘诀，因此笔者对自己的方案十分自信，便上台进行了分享讲解。在解说时笔者提出，只要大家团结，成为一个最大的团队就成了。各小组第一次进去时，先后获取相关信息并整理，前一组的人进去看了卡片，就将所整理出来的数字给后面组的人参考，如果这样还不够，那就让前面多个组所整理的信息供后面的队参考（第二批共6个组）。通过共享信息，确保最后一个组能拿到准确的卡片顺序，并知道最优秀的排序方案。然后，由后面的小组采用一个人进入圈内将所有卡片投到圈外，圈外队友派一人负责叫号，其他人每人手上三张卡片，各自按预先整理好的数字对应表确认手上的号码。叫号人喊“1，2，3，4”点到某号时，拿到该号的人迅速将卡片放到叫号人手上。
不错的方案！这样就可以让前面的几个小组将解决方案给后面组分享，那么后面的小组完全有条件持有最详实准确的排序表，酝酿一个最成熟的方案，用两次机会完成这项任务。
但是事实却并没有出现上述理想情况。正如培训师所说，每一个进去的小组先是对着信息卡一楞，然后开始试图用常规方式去完成，无功而返后，出了门就扬长而去，或者‘嘘’的一声故作神秘——等着看你们一样地倒下。
为什么会这样？我们不能成功最关键的问题在哪里？
我们一开始就强化了各个小组之间的竞争，而忽视了各小组之间的合作。大家完成这项任务的时候，心中考虑的是“我们小组要力争突破”——尽管培训师在给出任务时提问的说法是“你们xxx公司能不能完成？”
无论是大集体中的小团队，还是小团队中的个人，他们不仅仅存在集体利益，更不可忽视的是个体的或部门的利益。在更多情况下，个体会首先考虑自身利益，然后再考虑团队利益，而小团队则会首先考虑部门利益，然后考虑集体利益。
如果没有强制手段，没有一个小组会首先选择牺牲自己。事实就是如此。我们的所有小组几乎无一例外地首先尝试着独力完成任务，而不是将自己的机会用于给后来者铺路。即使有部分小组充分发挥了聪明才智，采用了接近最佳方案的办法，但其目的也是试图“创造奇迹”。而这种缺乏合作的努力往往以失败告终。
就算是在破解问题的后期，有些小组间自发地开始进行信息共享、方案交流等，这也是一种非自觉不系统的行为。这种交流与沟通也不能算作严格意义上的团队合作。
这就决定了，整个团队无法完成这项极具挑战*的项目。
然而，几乎可以肯定地说，在每一个小组里，都会有部分人认识到团队合作能够解决这个难题。但这部分“有识之士”即使费尽全力宣扬自己的优秀方案，也未必能说服众多人达成团队合作。因为按照他们的方案，必定要让部分小组作出牺牲，而少数小组却要无代价地享受牺牲者为其提供的信息成果。这注定各个小组之间无法达成合作联盟。
问题的根源其实在于，我们的游戏规则一开始就将人们引向了竞争，这种竞争能确保
对于每个小组机会公平。而如果要为了整个团队的成功而合作，则势必形成分工，这将立刻造成权利与责任的不平衡，导致机会不均等。如果没有一种利益共存与共享的机制，来平衡内部的付出与回报，就无法达成真正的合作，最终损害整个集体的利益。
这恰恰印*了一句名言：“竞争是人的本能，而合作是人的智慧。”
的老总在“极速60秒”总结时最后引用的这句话，似乎为破解一个困扰许多企业的管理学难题抛出了一颗问路石。这个困扰许多企业的管理学难题也同样困扰着报社的一些掌管资源和任务分配的主管或领导。
我们的管理学难题究竟是：如何实现竞争中的合作？具体点就是：当一个企业有着精细的内部分工时，如何实现“公平竞争”？
以报社为例，公平竞争的难处在于，作为主管，如何公平地分工？当一个记者被派出去采访某个有价值的新闻，选择谁去完成这项任务，应该如何把握原则？实际工作中高空拓展，可能会以“能者上”的原则去作出安排，但事实的情况往往是大家的能力相差不大，多数任务大家都能完成，“谁适合派谁”这个原则难于长期保持科学*，因此是个不可持续的原则。实际*作中，几乎难以避免地陷入“领导指定”的个人决策行为之中。久之易造成下属不服。
另外，一项活动，可能是由许多各种环节和岗位上的人共同完成的，大家的劳动付出量可能不同，但有的人会安排在台前，有的人安排在幕后，也许台前的岗位远不如幕后的*苦和有技术含量，但是荣誉的奖赏却往往主要加给了台前的人。这势必造成付出与回报的不均衡，从而最终破坏这种合作的机制。
由于笔者思想和认识的局限，上述这两种典型的难题尚无合理的解决方案。但是基于本文前面所述，我们至少要明确一个最根本的原则：在处理团队与个体，个体与个体之间的关系时，只有实现“付出与回报相均衡，权利与责任相均衡”这一机制，才能较好地达成“竞争中的合作”。
第2篇：极速60秒拓展训练心得
这是一个团队合作项目,要求学员在规定时间内找出相应的卡片,并按顺序排列。那么大家结束极速60秒t拓展游戏之后有什么感想呢?以下应届毕业生小编为大家整理的极速60秒拓展训练心得，欢迎阅读本文!
“极速60秒”是一项让人印象深刻的游戏：地板上放30张代表1—30的数字信息卡片，卡片没有标明数字，而是一些形象图案。要求两队充分联想，识别所代表的数字。项目的总时间固定不变，每队有5次进场的机会，任务是在每次进场的60秒内，在不违反规则的情况下，把圈内的卡片由小到大依次交给培训师。这主要是训练团队合作与分工的关系，通过团队每个人员的合理分工，共同协作，高效完成任务。
前两轮更多的是论细节不论时间，讲究的是自我的调整和整个团队的管理，分工合作;而在熟悉了卡片代表的数字之后则强调时间的把握，如何在60秒内把30张卡片找完整，讲究的是协作、是责任。这让我想起一位企业家说过的话，不要以为你什么都行，离开了团队，你可能一事无成;也不要以为你势单力孤，有了团队，你也许什么都行!
在我们把卡片图案与数字确定以后，队长在收集卡片时，一个队员只喊数字，其余分散四周的队员各自观察自己区域的数字图片，听到数字时则指给队长看。在激烈的“呐喊”声中，我们终于完成了任务。
体会：
一、打破固有思维，采用发散*思维解决问题。卡片上都是一组和数字有一定关联的图案，但是信息很模糊，比如一只鹅代表2，一把伞代表数字3，越到后面越复杂。如果不发散思维，就会坠入迷雾，分不清方向。这就像在工作中，要不断地运用创新思维来解决问题。
二、培养团队成员的分工意识，促进团队合作，完成目标。有很多事靠个人的力量根本无法完成，必需依靠集体的力量协同配合，这就是组建团队的意义和价值。
三、收集正确完整地信息，培养认真细致的工作态度。对于自己手上拿到的卡片，必须保*信息收集的完整*和准确*，因为这是后续团队赖以分析的基础。
四、要学会把复杂的事情简单化，简单的事情标准化。在60秒时间内要完成对卡片信息的整理和排序，看似无法完成的任务，通过逐级分解，每个人只负责其中的3到4张卡片，事情就简单了，而且每一轮都按上述的方法*作，这就是标准化了。
体验式培训——“急速60秒”分享通过“急速60秒”拓展训练项目，在训练活动结束之后分享自己参加活动的心得体会、讨论完成项目的更佳方案以及通过这些活动得到了什么启示。
“急速60秒”主要是训练团队合作与分工的关系，通过团队每个人员的合理分工，共同协作，高效完成任务。
“急速60秒”是一项让人印象深刻的游戏：桌上反放30张代表1—30的数字信息卡片，卡片没有标明数字，而是一些形象图案，如画着一只碗，代表1，孔子代表2(孔老二之意)，一座大山，代表3，有的是英文等等，反正让人看了让人有些晕菜。要求各队充分联想，识别所代表的数字。项目总时间固定不变，每队有3次进场机会，任务是要在60秒内把圆圈内的卡片由小到大依次交给培训师，每次各队队员进场后，圆圈内只能由1名队员按照顺序*作卡片，培训师接过卡片后予以确认，顺序不对重新来过。这个游戏一开始就将人们引向了竞争，这种竞争能确保对于每个团队机会公平。而如果要为了整个团队的成功而合作，则势必形成分工，这将立刻造成权利与责任的不平衡，导致机会不均等。如果没有一种利益共存与共享的机制，来平衡内部的付出与回报，就无法达成真正的合作，最终损害整体集体的利益。
第3篇：拓展项目急速60秒
拓展项目急速60秒怎么玩?下面应届毕业生小编为您介绍一下吧!下面是小编为大家收集的关于拓展项目急速60秒，欢迎大家阅读借鉴!
拓展项目名称：急速60秒
一、规则：
1、教室内有一固定不动绳圈，绳圈内有1到30的数字信息卡片，且卡片的正面朝上。
2、每个队有两次进场的机会。每次进场时间为60秒。
3、在60秒之内，把圈内数字信息卡片全部按照从小到大的顺序准确无误的交给绳圈旁的培训师。
4、绳圈内只能有一位学员并且只有这位学员才可以碰绳圈内的卡片。
5、时间30分钟。
二、项目回顾：
1、培养团队决策与统筹意识，大
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第4篇：《急速60秒》拓展项目方案
一、活动目的
1、培养团队意识和团队协作能力；
2、锻炼团队领导力和决策力；
3、学习运用pdca方法处理事务，达成目标；
4、提升团队执行力和有效沟通能力。
二、活动时间
120分钟
三、活动地点
晚会现场
四、所需器材
代表1-30数字信息的图片卡、秒表、积分表
五、拓展项目流程
1、团队建设
分团队：分为5个队。
（4）团队建设：每队选择一个地方作为大本营，选出队长。
2、拓展游戏
（1）游戏规则：
a、室内以第一桌准，每次一队进行，除了游戏进行中的1个队队员外高空拓展，其他队任何人不能进入，或旁观。
b、桌有1到30的数字信息卡
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第5篇：拓展团队项目急速60秒
拓展团队项目急速60秒怎么玩，下面就让应届毕业生小编为大家详细介绍一下吧。希望能帮到大家!
拓展项目名称：急速60秒
一、规则：
1、教室内有一固定不动绳圈，绳圈内有1到30的数字信息卡片，且卡片的正面朝上。
2、每个队有两次进场的机会。每次进场时间为60秒。
3、在60秒之内，把圈内数字信息卡片全部按照从小到大的顺序准确无误的交给绳圈旁的培训师。
4、绳圈内只能有一位学员并且只有这位学员才可以碰绳圈内的卡片。
5、时间30分钟。
二、项目回顾：
1、培养团队决策与统筹意识，大团队意识，团队间的相互合作。
2、团
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第6篇：拓展项目极限时速
引导语：拓展项目极限时速怎么玩?有什么规则?下面是小编为大家精心整理的拓展项目极限时速，欢迎阅读!
项目简介：在1-5轮的比赛中，每一轮都要选出一个项目负责人，每组队员站在固定圈外按顺序拍圈内的1-30个数字牌，数字是不规则放置的，看哪一组在不犯规的情况下用最短的时间按正确顺序拍完这30个数字。只有完全正确且用时最短的1组获胜，在每个小组都有成绩的前提下，用时最长的小组需履行责任。在都没有成绩时，每个组的项目负责人需为该轮比赛的失败受到“奖励”。
项目意义：体验细节决定成败，学会只有在遵守规章制度
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第7篇：极限拓展项目：高空蹦极
蹦极，这项极限高空运动，如今已大众化，成为许多人愿意体验的高空项目。而自由落体时的失重恐惧感和刺激感，既带来乐趣，也激发了挑战的勇气。蹦极项目，发展到现在，也衍生出多种玩法。下面应届毕业生小编就为大家介绍一下高空蹦极拓展项目吧!
1、绑腰后跃式
绑腰站在跳台上采用后跃的方式跳下。
后跃式，是高空*跳初学者的第一个规定的基本动作。*跳时，就感觉自己跌落了无尽深渊，整个心脏都好像要跳出来了，数秒后，突然被绳子拉扯着向上反*，反*持续4次左右，然后安全悬在高空中。
2、绑腰前扑式
绑腰站在跳台上采用前扑的方式
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第8篇：项目拓展培训心得体会
项目拓展培训的心得体会应该怎么写？心得体会是为了表达工作、学习和生活中的感受、启发而写的，应用范围十分广泛。不同的人对同一事物的看法见仁见智。下面小编给大家带来项目拓展培训心得体会，欢迎大家阅读。
有幸成为公司组织的第一批参加团队拓展训练人员之一，经过两天一夜的训练，除了身体上的疲惫外，在精神上也颇有收获，但更重要的是对自我、对团队有了一个全新的认识，那就是一个人要发展，自信心是必不可少的，而一个公司要发展，一支富有*的团队也是必不可少的。
有感一：
团队建设所谓团队，就是由某些人为了到达必须的目
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第9篇：高空拓展项目心得
人生或许会遇见无数无形的断桥，但那无数无形的断桥确如有形的断桥般，需要有坚强的勇气，才能跨过那一道断口。
今天，当我在呼啸的寒风中站在断桥上，我却不知自己如何是好？甚至采取哭泣的方式去面对这只有一小步就可以迈过去的断桥。当我站在断桥边上时，我的心中充满了恐惧、不安全，感觉天旋地转，自己像是在面临着死亡，面临着人生的一个艰难抉择。这种恐惧和害怕使在空中发抖，当我坚定勇气想要迈出那一步时，抬腿接着却是收腿。因为我不知当我抬腿之后我的人生会是一种什么样的结局？
记得曾经的自己是如此的勇敢，面对一切都勇往
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第10篇：拓展项目的心得体会
拓展训练结束几天了，回来后我们各自就投入到紧张忙碌的工作中，但训练中的各种情境还历历在目，心绪久久不能平静。
分为两队，各自围成一个圈，左右拍肩后拍手并大声喊出“我们是最棒的团队”，活动的具体流程我就不多说了，令我颇有感触的是我们第一次试的时候用时36秒多，两队之间开始比赛了，第一次33秒多，第二次28秒多，第三次竟然才24秒18，两队之间虽然我们输了对手不到1秒的时间，但是我们一次比一次做的好，就是在进步，小小的活动告诉我们做事情要找到快捷的方法，使其达到高效高质的结果，还有就是团结，每个人都
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