哈尔滨因为最近疫情的原因，所有的娱乐项目都已经暂停营业了。很多人总在抱怨生活的无趣。很多人说疫情结束以后，一定要把想玩的都玩一遍。这时候我就要向大家安利一个运动了~

说起运动，可能大家和我想到的一样，大概就是跑步、爬山、健身之类常见的运动类型，其实远远不止于此。这些普通的运动基本每天都可以完成，但是我们却不能坚持下来，大部分人都向往坚强的体魄但是在真正去做的时候却是大打折扣，这根本原因就在于缺少运动的环境和动力源头。那么，健身房不能满足这一点嘛？在一定程度上是可以的，但是它的室内空间的局限性非常大，对于很毅力差的运动人群来说，无法营造出主动运动的氛围。

所以现在人们更加倾向于户外拓展运动，这更适合大部分不是非常热衷于运动的人群。自1995年我国引进了户外拓展训练开始，在短短的时间内得到了不断的发展哈尔滨拓展训练，并且逐渐被人们接受。它的魅力源于对体能的训练和毅力精神的锻炼，不仅仅是身体素质的提升，更是增强意志力力，培养团队精神和协作能力一种方式。而在天气寒冷的哈尔滨，也有一家叫做“松花湾9号拓展”的基地，为专业的户外运动保驾护航。

户外拓展运动的类型非常的丰富，难度从低到高不等，可以满足各种人群，并且大大的弥补了健身房对空间的制约和单一性，增强了运动的趣味性，比如一些定向运动哈尔滨拓展训练，野外定向，水上拓展，野外露营，真人CS等等这些都属于户外拓展运动。

多种类型的活动可以供大家根据自己的喜好和身体素质进行选择，提升了大家主动运动的兴趣，刺激而新颖，适合各种层次的人群，不管是高空项目还是趣味活动都可以激发出人们运动的欲望，将运动赋予了更深层次的内涵。

拓展运动不仅仅是增强自身素质的一种方式，经受户外未知挑战可以让大家在运动之余增强协作意识，更好地融入团队，这种多人互动式的运动更加增强我们的积极性，让大家可以主动的热爱运动，享受运动的过程。

现代快节奏的生活，让很多人有借口太忙，没时间运动，这就是运动的主动太差，所以出现了户外的拓展运动，这给了大家一契机可以自主的选择自己喜欢的运动方式，寓教于乐也是一种全新的体验，可以单独参与，也可以连续进行，给大家一个机会找到适合自己的运动方式。

如今户外拓展行业也在逐渐的规范和完善，松花湾9号户外拓展基地也严格按照行业标准为大家提供专业的户外拓展体验。也期待大家在疫情过后，春暖花开那天，来这里来解放一次真正的自我