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8月8日是我国第12个“全民健身日”。这个周末，“流汗节”、“动起来”成为了“关键词”。今天，青浦区就有66个体育场馆免费对外开放，正适合拖家带口来运动！到底有多少人出来“燃烧卡路里”？那就跟随着记者一起去看看吧~

上午10点，记者在青浦区体育中心乒乓馆入口处看到，过来运动的市民络绎不绝，工作人员正对前来锻炼的市民测量体温、检查“健康码”。馆内人气高涨，满耳都是乒乓球的拍打声，12个球台前都是浑身散发着运动激情的市民，只见他们动作娴熟，发球、接球青浦活动场地，应对自如。

而在二楼的羽毛球馆内，“战事”更为激烈，只见球场上银球飞舞，大家个个全情投入，时而奋力扣杀，时而轻盈吊球，即使落后也毫不气馁。一个个矫健的身影在球场上飞奔，英姿飒爽，几局下来，每个人都已经是汗流浃背。

记者观察到，今天运动场上不乏有很多退休老年人，他们表示，当同龄人开始为自己日益下降的身体素质发愁时，更应该要动起来，才能越发神采奕奕、精神抖擞；当部分同龄人需要照顾时，他们依然在运动场上挥汗如雨，在球场外享受生活，这都是运动带来的健康生活。他们也希望更多的年轻人能抽空运动一下。

在青浦游泳馆内，也是人气很旺，市民或在水中娴熟地完成锻炼目标，或在教练指导下学习游泳动作青浦活动场地，现场好不热闹。

据介绍，今天“全民健身日”青浦区有51个公共体育场馆和15个社会经营性场馆免费向市民开放。体育运动不只是竞技，更是一种生活方式。当健身成为民众生活中须臾不可分离的内容时，大家的幸福感和获得感也必将得到有质量的提升。

记者：顾舜丽

视频：李双玖