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滑雪活动策划方案
滑雪作为一项体育运动来能够强身健体，除了增强心肺功能以外，很锻炼腿部肌肉、大臂和腹肌。下面是小编整理的滑雪活动策划方案，欢迎参考阅读！
篇一：滑雪活动策划方案
一、活动时间
依据
3、参加者应身体健康，无严重疾病
5、滑雪活动为户外活动，如遇雨天等恶劣气候，请遵守滑雪场工作人员的`安排，给您带来的不便敬请谅解
6、滑雪运动是比较激烈的运动，请大家在进入场地以前，做好热身运动；以免给您带来不必要的伤害
7、请大家爱护场内提供的装备物品，如有损坏须照价赔偿
九、活动策划
活动策划：于鹏涛
车辆安排：雷佳雯
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集合点名：马小倩
与那拉提滑雪场沟通联系：田江龙、马合沙提
十、活动经费及预算
1、团体优惠票70元/人（含午餐）；
42人，共2940元。
篇三：滑雪活动策划
一、活动概述
为其他院校的同学一起，其目的在于丰富大家的课余生活，鼓励同学们在进行学术科研的同时走出实验室多与同学交流，增进彼此的友谊，并且结识更多的新朋友；同时让同学们在繁重的科研任务、准备期末考试之余亲近大自然滑雪活动策划案，感受北京冬天的魅力，做到劳逸结合，合作交流部特组织本次滑雪活动。滑雪作为一项全身运动，能够对神经系统进行全方位的锻炼和提高。在带来速度享受同时，也锻炼了平衡能力、
协调能力和柔韧性。作为一项有氧运动，能够增强心肺功能。滑雪过后的轻松感是无法用语言形容的。
二、活动时间、地点及报名
活动时间：20xx年12月日（周日）9:00-18:00
活动地点：北京国际滑雪场
活动报名：初定共计30人左右。
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三、活动介绍
活动面向工学院研究生和被邀请院系研究生。
早上9：00，集合完毕，从出发。
早上10：30，到达北京国际滑雪场，准备入场。
早上11：00，进入滑雪场，同时进行简单的滑雪说明滑雪活动策划案，试滑。 中午12：00，吃午饭，聊天。
下午4:30，离开滑雪场。
下午6:00，返回。
四、活动宣传
在前期的宣传过程中，我们将大家颇为关注的网上平台等，对活动进行宣传、分享
宣传文案：
？想暂时逃离汽车尾气排
放、工地的喧嚣？想从复****与科研中暂时解脱？来滑雪吧，体验高山速降的尖叫、呼吸野外的气息、聆听风的呼啸、冰雪的绚烂！
让这个冬天不再灰色，滑雪小分队走起来！享受速度与
***，为生活减压！12月 日，滑雪场不见不散！
活动时间：20xx年12月日（周日）9:00-18:00
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活动地点：北京国际滑雪场
联系人电话：
活动报名：有意参加者请以“姓名-学院-性别-电话-微信帐号”的形式发送本人信息至。
五、活动预算（估计）
工学院研究生会
20xx年12月8日
附：
滑雪安全守则
★认识雪场
第一次到滑雪场的第一件事情是先了解滑雪场的大概情况，特别是地图上雪场设施的分布位置和警示标志，遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间，在无人看守时切勿乘坐。在区域较大的雪场滑雪应早去早回，不可越过雪场界限或远离营地，以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行，最好三人以上集体行动，如单独出发，一定要告诉同伴或雪场管理人员。
★量力而行
如果你是滑雪场的新手，千万不要逞强，别想一口吃成个胖子！先在平缓的滑道上练****当你的技术水平达到能安全的停住，并能避开滑雪道上的障碍物和其他滑雪者时，再去较高的或有一定坡度的雪道上滑行。要正确评估自己的水平，扎扎实实地多练基本功。千万不能直滑降，不管你觉得那有多好玩，请不要做雪道上的杀手！不要在雪道中间停留，要注意避开从上面滑下来的人，然后停在雪道边上休息，重新“起航”进入雪道时也要如此。要知道，高速相撞，你有可能送命！随时可能掌握自己的身体情况，当你觉得累了，或者某次滑行出现了小的失误或险情时，强烈建议你先到雪道下方的边上休息几分钟，调整一下再上。因为疲劳或者一些小的失误，可能就是出大失误的一个征兆，尤其是在上中、高级道，滑行比较快的情况下，更是如此。
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★不怕摔，就怕撞
这是滑雪场上的一句名言。碰撞是很危险的，不是撞在别人身上，就是撞到树上、栏网上。如果眼看“撞车”不可避免，那就委屈一下自己，宁可摔倒，也不要发生碰撞。滑雪时摔跤是家常便饭，所以你千万不要难为情，摔倒后不要随意挣扎，要降低重心向后坐，同时举起双手、屈身
